تعتبر رقيه الكتفين من ممارسة شائعة يتم لتقليل من الشعور بالقلق والألم ب زاوية الرقبة. غالبًا و تتضمن رقية الأكتاف تدريبات إطالة للأنسجة {وتعزيز الدورة الدم وتخفيف الالتصاق. وعلاوة في المنافع ا